春整体院のブログ記事
2024 04/17 16:06
ハイ！こんにちは！今年こそ健康になるぞー！！と決めているあなたへ。●今年こそ、健康になるぞー！と決めている。●自分に合った方法が必ず見つかると信じている。●でも、しんどいのはイヤ。厳しいのもイヤ。 今日ほこんな方に向けてお送りします。 ハイ！ようこそここへ。遊ぼうよパラダイス♪ ここはそんなあなたの為の稽古場です。 いらっしゃい...
2024 04/14 20:10
ハイ！こんにちは！脚のお悩みの方へ 脚が太くて悩んでいる。脚が浮腫んでつらい。脚のトラブルなんとかしたい。 今日ほこんなテーマでお送りします。 15年前の私の脚はこうでした。 身長は150cmなのに、脚だけ異様に太くて、ゾウのようでした。 ⬆10代の頃の私 下半身がものすごい コンプレックスで、 人前に立ちたくない。家から出...
2024 04/14 11:43
ハイ！こんにちは！タイトルどおり、ぎっくり腰について書きます ぎっくり腰を繰り返す。ぎっくり腰に過去なったことがある。今まさにぎっくり腰で困ってる。 そんな方はぜひ最後までご覧くださいね。 私のぎっくり腰体験談をどうぞ。 激痛 ほんっとにフツーに手を出しただけだったのに。 あぁ！！これが！！ぎっくり腰ってやつか！！と、動けなくなっ...
2024 04/09 22:16
● 腰が痛くて思うように用事ができへん。● ヒザが曲がらんから、何をするのも面倒になった。● この前ひっくり返ってしもて立てんかった。● 自分が急に衰えてしまった気がして。● なんや不安なことばっかりや。高齢の方とお話していると、自分の身体の不安な事ばかりで、 楽しみや嬉しいお話はなかなか出てこない。 そんな中、毎日、「キモチ良くて極楽...
2024 04/08 15:26
● 運動して、理想の身体になりたい！● 骨を丈夫にしたい！● 筋肉を練り上げて強い身体になりたい！● マニアックなトレーニングをしたい！ この記事は、↑に挙げたような方に超オススメです！上に挙げたものに当てはまる方って、本当に身体の事を、自己管理したいと思ってるし、 自分の身体と遊べる方だと思います。そんな方にピッタリの鍛錬法が、 今回...
2024 04/03 15:56
先月、京都で行われた、 「ゆるしの坐善会」。 『【⠀ゆるむ＝ゆるす⠀】ゆるしの坐善会。』【ゆるしの坐善会】 先週の事になりますが、京都宇治ので開催された 「ゆるしの坐善会」に参加してきました。 西村なりひと先生のお店 楽心道場にて。 私の志は、…ameblo.jp 日本人が伝えて来たことの素晴らしさにまた感動し、それが続いている日々で...
2024 04/01 22:09
「花粉症」って、突然なるわけじゃないし、 「体質だ」とあきらめるものでもない。 要は、身体の状態がどうか？なのです。 『[快眠レッスン] お布団の中が極楽になる♪』温泉に行かなくても、ハワイに行かなくても、高原に行かなくても、 お布団の中や居間が 極楽。天国。桃源郷。楽園。 パラダイス！！ ゴロりんと寝転がるのが、こんな…ameblo....
2024 03/25 22:50
【ゆるしの坐善会】 先週の事になりますが、京都宇治ので開催された 「ゆるしの坐善会」に参加してきました。 西村なりひと先生のお店 楽心道場にて。 私の志は、「みんなが仲良く、争いのない星に進化させること。」 そのために、私はご先祖さまから頂いた命を使って、少しでも貢献してゆきたい。 です。 ４歳くらいの頃から、「みんな仲良くすれば...
2024 03/11 16:34
こんにちは！春整体院の池田です。 今日の奈良県大和高田市は最高気温１４度と言われていたとおり、温かい一日でした。 そろそろ、葛城山が白くなり、花粉が飛んでるのでは！？とイヤ～～～な気分になっている方も居られるのではと思います。--------------------------------------------------------...
2024 03/07 14:24
特価だからって、今欲しくないものを買い込んだり、 まだ着れるからって、ボロボロの服を普段着にしていたり、 本当はこっちの方が欲しいのに、それに似ている安い方を買ったり、 とことん、倹約とか、ケチケチやった結果、わかったことは、 自分の中が空っぽになって、余計みすぼらしくなるってコト。(;'∀') お金は少しは倹約でき...
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