イルチブレインヨガ星和台スタジオ - 北葛城郡河合町 - ブログ記事【エブリタウン】

イルチブレインヨガ星和台スタジオ

奈良県北葛城郡河合町
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イルチブレインヨガ星和台スタジオのブログ記事

TAO(道)読書会~呼吸・瞑想会のお知らせ
2017 11/20 00:05
こんばんは。星和台スタジオです。「私はなぜ、この世に生まれてきたのか?」「なぜ、生きないといけないのか?」 こんな思いを、一度でも感じたことがありませんか?「TAO 自分さがしの旅」の筆者である、一指 李承憲氏は、幼い頃からずっと、その疑問のために人生をさまよいました。人生の意味を探し求めて、命懸けで修練し、体得した「悟り」を伝えるため...
自分を変えたいと思ったら ~イルチ健康法で、脳の情報処理パターンを変える 
2017 11/08 21:02
こんにちは。星和台スタジオです。あなたは脳の働きについて、どのくらい意識していますか? 「考える」「感じる」「行動する」といった私たちの行為は、すべて脳の情報によって引き起こされています。イルチ健康法では、脳の情報処理のパターンを変えることで、新しい習慣を創造していきます。人間の脳の機能を考えるうえで忘れてはならないのは、脳の情報処...
現在の「私」 ~TAO 自分探しの旅
2017 10/28 17:49
現在の「私」あなたは今どんな人生を送っていますか? あなたにも、これまでに人生のターニングポイントになった重要な瞬間や出来事があったと思います。誇らしいこともあれば後悔することもあったでしょう。今までどんな人生を生きてきたとしても過ぎ去った人生のすべてが集まって現在の「私」があるのです。一指 李承憲(イ・スンホン) 一指 李承憲先生の書...
イルチ健康法の脳活性で、仕事も勉強も効率アップ
2017 10/19 22:38
急に寒くなってきましたね!寒くなると、運動量が減ってきませんか?イルチ健康法で、脳と体を活性化しましょう! 〈イルチ健康法の脳活性で、仕事も勉強も効率アップ〉じっと座っているときより歩いているときの方が、独創的なアイデアがよく浮かんでくることがあります。これは、運動による「脳活性」の効果です。脳活性化に特化したイルチ健康法で、疲れて...
変化は自然の本性
2017 10/11 16:11
こんにちは。星和台スタジオです。あなたは変化を望んでいますか? 変化は自然の本性 始まりがあるものは何であれ終わりがあるものです。つくられたものは必ず変化します。 無常があらゆるものの本性です。永遠なものはひとつもないと気づくことが本当の悟りの始まりです。本質的に永遠でない対象を永遠につかもうとする執着から苦痛が生じます。だから、無...
認知症予防にヨガ
2017 10/05 22:02
こんばんは。星和台スタジオです。今日は年に1回の小地域福祉会「なごみ会」さまでのヨガ体操でした。今年で3回目になりますが、毎年楽しみにしてくださるようで、今年はなんと53名も参加してくださいました。中でも、90代のご婦人が、今年はいけないとおっしゃっていたのが、行けるようになったと嬉しそうに申し込んでくださったとか。本当にうれしい限りで...
秋に流行する病気?
2017 10/04 16:19
こんにちは。星和台スタジオです。こんな記事を見つけました。 秋の病気の2017流行ランキング!  1位:食中毒  2位:インフルエンザ  3位:秋バテ  4位:喘息  5位:花粉症    *出展:病気と健康.jp 1位が食中毒なんて、ちょっと意外!キノコ狩りとかで知らずに毒キノコを食べたりするのも、行事が多いのも関係するのかもしれません...
言行一致の徳「信義」
2017 09/22 22:04
こんにちは。星和台スタジオです。皆さんは、言葉と行動が一致していますか?自分自身に誠実に生きていますか?先生の言葉は、とても深いです… 言行一致の徳「信義」 古今東西を問わず、信義は人となりを判断する重要な基準であり良い人間関係のための基本的な徳目です。 信義の始まりは自分自身からです。人との約束を守ろうとする前にまず自分の心を守らなけ...
女性のお悩み解決に、イルチ健康法の「骨盤エクササイズ」
2017 09/20 19:47
こんにちは。星和台スタジオです。イルチブレインヨガには、独自の呼吸法があるのですが、その呼吸法を指導しているときに感じるのが、この「骨盤のゆがみ」です。年齢、性別に関係なく、はっきりと歪みがわかる方が多いです。これは切実な問題を引き起こしていると思います。整体で「治してもらう」のではなく、「自分で治す」のが大切です。 女性のお悩み解...
ボディバランスを回復~季節の変わり目に最適なエクササイズ 「スーパーマン姿勢」
2017 09/16 20:41
こんにちは。星和台スタジオです。実は私、子供のころから猫背で、悩んでいました。背筋が弱かったんですね。だから、今でもスーパーマン姿勢は苦手です。でも、これを読んで、改めて「頑張らなくっちゃ!」と思いました。しんどいことは続かないし、どうも苦手という人も、だれかと一緒なら頑張れる。そんな仲間がたくさんいらっしゃいます。あなたも始めてみ...
会社名 イルチブレインヨガ星和台スタジオ
読み方 イルチブレインヨガセイワダイスタジオ
住所 奈良県北葛城郡河合町星和台2丁目5-23
電話番号 0745327557
カテゴリ スクール-ヨガ
近くの駅 大輪田駅
公式HP
西大和イオンから、徒歩1分。とても楽しくアットホームなヨガスタジオです。
ブログ ヨガ星和台スタジオ
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電話番号

0745327557

カテゴリ

スクール-ヨガ

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