イルチブレインヨガ星和台スタジオ - 北葛城郡河合町 - ブログ記事【エブリタウン】

イルチブレインヨガ星和台スタジオ

奈良県北葛城郡河合町
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イルチブレインヨガ星和台スタジオのブログ記事

言行一致の徳「信義」
2017 09/22 22:04
こんにちは。星和台スタジオです。皆さんは、言葉と行動が一致していますか?自分自身に誠実に生きていますか?先生の言葉は、とても深いです… 言行一致の徳「信義」 古今東西を問わず、信義は人となりを判断する重要な基準であり良い人間関係のための基本的な徳目です。 信義の始まりは自分自身からです。人との約束を守ろうとする前にまず自分の心を守らなけ...
女性のお悩み解決に、イルチ健康法の「骨盤エクササイズ」
2017 09/20 19:47
こんにちは。星和台スタジオです。イルチブレインヨガには、独自の呼吸法があるのですが、その呼吸法を指導しているときに感じるのが、この「骨盤のゆがみ」です。年齢、性別に関係なく、はっきりと歪みがわかる方が多いです。これは切実な問題を引き起こしていると思います。整体で「治してもらう」のではなく、「自分で治す」のが大切です。 女性のお悩み解...
ボディバランスを回復~季節の変わり目に最適なエクササイズ 「スーパーマン姿勢」
2017 09/16 20:41
こんにちは。星和台スタジオです。実は私、子供のころから猫背で、悩んでいました。背筋が弱かったんですね。だから、今でもスーパーマン姿勢は苦手です。でも、これを読んで、改めて「頑張らなくっちゃ!」と思いました。しんどいことは続かないし、どうも苦手という人も、だれかと一緒なら頑張れる。そんな仲間がたくさんいらっしゃいます。あなたも始めてみ...
オーラ撮影会 in オカシーナ
2017 09/13 22:07
こんばんは。 星和台スタジオです。今日、洋菓子のお店「オカシーナ」さんで、初めてのオーラ撮影会をさせていただきました。お店の常連様達が、興味津々で待っていてくださいました。 お店の雰囲気がとてもアットホームで、リラックスできる感じなので、お客様もその中でリラックスされるのでしょう。明るく社交的なオーラの方が多かったです。ベースには必...
誠実
2017 09/06 19:51
こんにちは。星和台スタジオです。皆さんは、誠実な人だと思いますか?誰に対して誠実ですか?自分に対しては、どうでしょうか?今日は、自分が今までどのように自分に接してきたか、振り返ってみると良いかもしれませんね。 誠実ある武士の逸話があります。彼は若かりし頃、剣術を習得するために熱心に修練しました。 その武士がしたことというのは、人のへ...
オーラ撮影会とケーキセットのコラボが実現しました!
2017 08/25 19:04
こんにちは。星和台スタジオです。楽しみ~な企画が実現しました! 洋菓子店「オカシーナ」様で、オーラ撮影会をさせていただけることになりました。知る人ぞ知る、とってもアットホームで落ち着く空間です。オーナーご夫妻のお人柄が、お店の雰囲気によく表れています。 少しだけお邪魔しようと思っていても、ついお話がはずんで、帰れなくなることも。また...
やり直すのに遅いということはない
2017 08/17 18:52
こんにちは。星和台スタジオです。久しぶりに、先生のメッセージに出会いました。こちらが受け取ろうとさえすれば、いつも答えを用意されているのに、それに気づかず悩んでいることが多い気がします。 やり直すのに遅いということはない 変化はいつも選択から始まります。選択すれば成し遂げられます。 ときには、どうにもならない状況によってときには、自らの...
お盆はヨガ体験!
2017 08/11 21:15
こんにちは。星和台スタジオです。お盆はどこへ行っても、人や車が一杯。長い休みをどう過ごそうか、悩んでおられませんか?忙しく予定を詰め込んでおられる方も、そうでない方も、せっかくのお休みは心も体もリフレッシュさせたいもの。 星和台スタジオも、通常レッスンは13日~15日の3日間お休みですが、14,15日は体験レッスンとオーラ診断のみ、お受...
ぐっすり眠れる!夜ヨガ体験会
2017 08/06 14:26
こんにちは。星和台スタジオです。毎日暑いですね。最近、眠れないという方が多いように感じます。疲れているのに、眠れないという方は脳の緊張がとれていないのかもしれません。そういう時は、適度な運動やストレッチをして、体のコリをほぐしたり、気血循環を良くしてから休まれるのをお勧めします。実際、私にも経験がありますが、肩が凝っていたり、考えが...
8月のワークショップのご案内
2017 08/03 22:52
こんばbbは。星和台スタジオです。 暑いですね。でも、冷房で身体が冷えている方も多いのではないでしょうか?また、冷たいものを摂り過ぎて、お腹に負担がかかっていませんか? それらを解消するためには、へそヒーリングで身体の血液循環を促進、腸の働きを活発にすることが効果的。 「へそヒーリングで毎日快腸!体験会」は、8月11日(金・祝) 1...
会社名 イルチブレインヨガ星和台スタジオ
読み方 イルチブレインヨガセイワダイスタジオ
住所 奈良県北葛城郡河合町星和台2丁目5-23
電話番号 0745327557
カテゴリ スクール-ヨガ
近くの駅 大輪田駅
公式HP
西大和イオンから、徒歩1分。とても楽しくアットホームなヨガスタジオです。
ブログ ヨガ星和台スタジオ
Twitter
電話番号

0745327557

カテゴリ

スクール-ヨガ

http://www.yoga-seiwadai.jp/
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