イルチブレインヨガ星和台スタジオ - 北葛城郡河合町 - ブログ記事【エブリタウン】

イルチブレインヨガ星和台スタジオ

奈良県北葛城郡河合町
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イルチブレインヨガ星和台スタジオのブログ記事

免疫力アップ&ストレスフリー!!
2018 02/21 20:23
一指健康法より、イルチブレインヨガの最も基本的な運動をご紹介します ☆腸は第二の脳、丹田を鍛えて免疫力アップ健康な生活を送るポイントは免疫力、すなわち体を病気から守る力をアップさせること。それには、腸の健康が大きく影響します。腸は約1億個の神経細胞を持つ内臓器官で、もっとも大きな免疫系を有しています。つまり、腸が病気への抵抗力の鍵を...
ブレイン(脳)体操の効果
2018 02/10 23:12
会員様の分かち合いです。 今日は、ブレイン体操で本来の健康を回復する原理をわかりやすく教えてもらいました。一般レッスンの捉え方がかわりました。ブレイン体操で健康になれる確信が持てました。 今までは、頭でわかっていた「つもり」だったのだと思いました。常に「?」と「!」、疑問に思い、解決していくことが大事なんだとわかりました。 頭で考え...
私は私だ!
2018 02/06 18:43
「私は私だ!」 胸がいっぱいになる、なんとも堂々とした言葉ではありませんか! 生きても私、死んでも私! その「私」が、あなたが追求するすべての価値の始まりで終わりであり、中心です。その私と出会って感じた瞬間に全身が震えます。私たちは、その私を見つけるためにどれほど多くの時間を悩み、さまよってきたのでしょうか? この世に生まれ、その私...
アンチエイジングに効くブレイン体操
2018 01/24 18:00
こんにちは。星和台スタジオです。一指健康法から、とっても興味深い健康法をお届けします。アンチエイジング、老化防止に対する関心が高まっています。アンチエイジングのためには、体の背面にたまっている老廃物を排出し、血液循環を改善し体を柔らかくすることがポイントです。...前屈がよくできる人は内臓の働きがよく、背中の筋肉が固まっていません。...
4番チャクラトレーニング ~本当の健康と幸せを探しに~
2018 01/19 17:02
こんにちは。星和台スタジオです。イルチブレインヨガでは、毎月4番チャクラをヒーリングする、特別なトレーニングを開催しています。その名も「ILCHI(イルチ)4番チャクラトレーニング」チャクラというとスピリチュアルな印象が強いですが、ここでのトレーニングは、脳科学の原理に基づいた実践的なプログラム。事前準備からアフターフォローまで、パ...
堂々と今日を生きていく
2018 01/17 18:31
こんにちは。星和台スタジオです。堂々とした(偉そうにしているのではなく)方に会うと、それだけで心が豊かになる気がします。いつも堂々と生きていける自分になりたいな、と思います。 堂々と今日を生きていく心を開いて人生のすべての経験を受け入れましょう。どんな時も、いい加減に生きてはなりません。悲しみと苦しみの瞬間さえも堂々と生きていくので...
2018年 希望の手紙より
2018 01/12 22:01
良心の声 あなたはこれまで、どのような時に自分の良心を最も意識したでしょうか?あなたが、それに従った時でしょうか、それを裏切った時でしょうか? 矛盾するようですが、私たちが自分の良心に従うことを拒否した瞬間に、私たちは良心をより意識するようになります。良心に従う時は自分たちの本質に基づいているため、心地よいのであり、それに従っている...
親が変われば、子供が変わる!~思春期 子育て講座のお知らせ
2018 01/10 22:10
脳科学の原理に基づいて、身体と心と気のバランスを整えるイルチブレインヨガのトレーニングだからこそ、脳が変わる、身体が変わる。なので性格が変わり、意識が変わり、習慣が変わる!お子様のことでイライラしたり、悩んでいらっしゃるご両親は多いと思います。かく言う私も、○年前までは… だからこそ、自信をもってお勧めできる、脳教育プログラム。ぜひ...
イルチ健康法のトレーニングで、“体を感じる脳”をゲット
2018 01/06 20:02
みなさんは、ご自分の体とどれだけ近いですか?体と脳が離れてしまっていませんか?イルチ健康法で体と脳の距離を縮めましょう!私たちの脳と体は本来一体のものです。食べて、飲んで、考えたことは、すべての脳に記録されており、そこから得られた直観力や洞察力が、体の健康に役立てられます。たとえば、体が有害なものを拒否して追い出そうとするのは、脳...
うそ!大腿骨骨折って…
2018 01/05 21:32
あけましておめでとうございます。ご挨拶が少し遅れました。お許しください。年末に姑が大腿骨骨折、救急車のお世話になってしまいました。怒涛のような1週間が過ぎ、昨日やっと手術が無事に終わりました。86歳ではまだ若手だそうで、病室はほぼ90代。中には100歳近い方もおられ、皆さんほとんど大腿骨骨折だそうで、中には腕も一緒に折られた方も…日...
会社名 イルチブレインヨガ星和台スタジオ
読み方 イルチブレインヨガセイワダイスタジオ
住所 奈良県北葛城郡河合町星和台2丁目5-23
電話番号 0745327557
カテゴリ スクール-ヨガ
近くの駅 大輪田駅
公式HP
西大和イオンから、徒歩1分。とても楽しくアットホームなヨガスタジオです。
ブログ ヨガ星和台スタジオ
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電話番号

0745327557

カテゴリ

スクール-ヨガ

http://www.yoga-seiwadai.jp/
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