バレエスタジオ・エスペラート - 北葛城郡王寺町 - ブログ記事【エブリタウン】

バレエスタジオ・エスペラート

奈良県北葛城郡王寺町
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バレエスタジオ・エスペラートのブログ記事

6月以降のスタジオスケジュール
2020 06/02 17:16
明日、6月3日(水)よりレッスンを再開致します。なお、6月以降のお休み、各レッスンの予定は下記の通りとなっております。 【レッスンお休み】7月29日(水)、30日(木)、31日(金)、8月1日(土) 【プロムナードクラス】リトル・ジュニア合同クラス毎月2回日曜日開講 10:00~6月 14日、28日7月 12日、26日 【スペシャルレッ...
6月3日(水)よりスタジオレッスン再開のお知らせ
2020 05/29 12:41
生徒・保護者の皆様へ                2020年5月29日      6月3日(水)より スタジオレッスン再開のお知らせ この度は新型コロナウイルスの感染予防対策として緊急事態宣言が発令され、当スタジオもそれに伴い急遽お休みさせて頂くことになり、ご不便をおかけいたしました。緊急事態宣言も解除され、油断はできませんが皆様も落...
レッスン再開前にやっておいて欲しいこと
2020 05/20 21:58
先日、私がとても驚いたこと…。それは……靴のサイズが変わってるということでした。緊急事態宣言が解除され、約1ヶ月ぶりにパンプスを履いてみたところ、なんと驚くほどスカスカに…。小さくなってる?友人も同じようなことを言っていました。 この期間も同じように出歩いたりしている人は変わっていないかも知れませんが、バレエシューズ、トゥシューズもレッ...
お腹周りだけじゃないコアの話 その3
2020 05/19 13:44
今回は肩甲骨の動かし方について。その前に、肩甲骨の動きについて見ていきましょうまずは肩甲骨は下記の位置が正常とされる位置です。肩甲骨の上角(1)が2番目の頸椎のトゲトゲに  揃っている肩甲骨の下角(2)が7〜8番目の胸の骨の  トゲトゲに揃っている背骨の中心から指3本分の距離に位置(3) では、肩甲骨がどのように動くかも併せて確認してみ...
お腹周りだけじゃないコアの話 その2
2020 05/16 12:25
前回、肩甲骨についてお話をしました。今回は使い方や肩のお話に入りましょう。自粛生活、お外にも出かけにくいし、お家でやることもないし…と、ついついスマホやタブレットを手にとりがちではないですか? かくいう私もそうです。お勉強したり、本を読んだり、ものを作ったりお家で過ごす動作は前側の動作ばっかりで、気がついたらなんだか猫背になっているかも...
お腹まわりだけじゃ無いコアのお話 その1
2020 05/13 18:32
お久しぶりになってしまいました。皆さん、変わらずお元気でお過ごしでしょうか?なんのことを書こうかなと思いつつ、すっかり日にちが経ってしまいました。皆さん、足や腹筋って普段から意識していると思うのですが肩、特に肩甲骨の動きって意識をしたことがありますか?インナーマッスルやコアという言葉を聞いたことがあるかも知れません。よく言われるのは、お...
筋肉は足やお腹だけじゃない!
2020 05/05 16:36
緊急事態宣言が延長となり皆さんとお会いできるのも、もう少し我慢。 STAY HOMEといわれているこの時期、皆さんは何をして過ごしていますか? 私、圧倒的にスマホやタブレットを見ている時間が増えましたもともとお目目がよくないのに、これはよくない…と反省。何故なら動くことにおいて目はとても大切な働きをするからです。私達の筋肉は脳からの指令...
スタジオのお休み2020/6/2(火)迄延長のお知らせ
2020 05/05 10:25
 生徒・保護者の皆様へ                2020/5/5㈫ スタジオのお休み2020/6/2(火)迄          延長のお知らせ             スタジオのお休みを5/6(水)迄としておりましたが、緊急事態宣言延長にともない6/2(火)までお休みを延長させて頂きます。ご了承のほどよろしくお願いいたします。 ...
しっかりじっくりプリエをしよう その2
2020 05/02 12:44
バレエで最も大切な動きの一つ、プリエのお話の2回目はあしのうらについてです。プリエだけではなくて、ポイントやルルベいろんなことにもつながってきます。普段、立っている時に足のうらのどこに自分の体重がかかっているか考えたことのある人はどのくらいいるでしょうか。はい、今回も出てきました私達の中身の図です。今回見るのは足の骨思っていたよりたくさ...
しっかりじっくりプリエをしよう その1
2020 04/30 14:04
今日は、バレエの動きについてお話をしましょう。バレエの動きを練習したい!でも、先生に会えなくて見てもらえない…何をしたらいいんだろう…と悩んでいるお友達、お家でできる一番大切なレッスンがあります。それは、自分の体とお話をしながらプリエをすることです。プリエはおひざを曲げる練習ですね。いろんな動きの中に入ってくる、とても大切な動きです。皆...
会社名 バレエスタジオ・エスペラート
読み方 バレエスタジオ・エスペラ-ト
住所 奈良県北葛城郡王寺町畠田4丁目12-18ビルA
電話番号 0745-31-2151 (0745312151)
カテゴリ クラシックバレエ教室,バレエ教室
近くの駅 畠田駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/ballet-studi...
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電話番号

0745312151

カテゴリ

クラシックバレエ教室,バレエ教室

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