イルチブレインヨガ星和台スタジオのブログ記事
2012 10/25 11:01
朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。イルチブレインヨガ星和台スタジオでは、10月のラストチャンスキャンペーンとして、クーポンをご用意いたしました。ぜひ一度、体験にいらしてください。クーポンのページは...
2012 10/08 19:47
一日の気温差が大きくなってきましたね。風邪などひいておられませんか?季節の変わり目は、気候の変化に体がついていけず、体調をくずしやすいものです。丹田をあたためて、気の流れをよくし、免疫力をアップさせて...
2012 10/02 14:45
こんにちは。運動会たけなわ、といった感じで、このスタジオの近くの小中学校でも、たくさんの保護者の方が応援に行かれます。でも、張り切りすぎて怪我をしないでくださいね!筋力は、自分で思っている以上に衰えて...
2012 09/27 12:38
なりたい自分になれる!そう信じていますか?どうせ私は…とか、いくらやっても一緒…、もう齢だから…なんて、思っている方、あきらめないで!いくつになっても、成長を目指して、今日よりもっと輝く明日がある、そ...
2012 09/19 23:06
こんにちは。健康雑誌「壮快」ご覧になりました?イルチブレインヨガという名前は載っていませんが、イルチブレインヨガ大のおすすめが、このつま先たたきです。もちろん、いつものレッスンでもやっていますが、今回...
2012 09/03 21:18
★カラダのお悩み解消ワークショップ9月8日(土)、22日(土)、23日(日)午後2:00~4:00 ・頬杖がしわ・たるみの原因に? ・背骨のゆがみがぜい肉をつきやすくする? ・肩こり、腰痛の改善...
2012 08/26 14:06
夫婦、親子など家族関係の悩み…友人、職場などでの人間関係…うまくいかなくて、自分に自信を失っているあなた。原因を知り、対処法を知ることで、ずいぶん楽になれるのでは?星和台スタジオでは、8月30日(木)...
2012 08/18 23:24
日本は蒸し暑いですね!セドナ(アメリカ・アリゾナ州)は、砂漠地帯ですが、気温は高いですが湿度が低いので、意外に汗も出ずに快適に過ごせました。地球上の大きなボルテックスのうち、4つのボルテックスが集まる...
2012 08/08 15:38
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2012 07/26 19:37
こんにちは。暑さでぐったり、されていませんか?今、鏡を見たら、どんなあなたが映りますか?「なんだか淋しそう」だったり、「生気がないな」と感じたあなた、「以前のように明るくなりたい」「太陽のような私にな...